Объединения по интересам "Айкидо" и "Веера"
Педагог дополнительного образования - Колтыгин Максим Валерьевич, 4 Дан Айкидо Айкикай
Педагог дополнительного образования - Овчарова Елена Геннадьевна, 2 Дан Айкидо Айкикай
Урок №1. Разминка: суставной разминочный комплекс №1
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №2. Самостраховка: кувырки из положения сидя
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №3. Развитие двигательных координационных способностей с помощью упражнений с теннисными мячиками
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть
Урок №4. Стойка и перемещения
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №5. Развитие гибкости. Разминка №2, ч. 1
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №5. Развитие гибкости. Разминка №2, ч. 2
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №6. Развитие двигательных координационных способностей с помощью упражнений с теннисными мячиками, часть 2
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть
Урок №7. Кувырки с одного колена
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №8. Разминка с палкой
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №9. РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ С ПОМОЩЬЮ УПРАЖНЕНИЙ С ТЕННИСНЫМИ МЯЧИКАМИ, ЧАСТЬ 3
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть
Урок №10. Базовые перемещения в стойке
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №11. Перемещения на коленях
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №12. Прыжки через скакалку, часть 1
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть
Урок №13. Техника одиночных контролей
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №15. РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ С ПОМОЩЬЮ УПРАЖНЕНИЙ С ТЕННИСНЫМИ МЯЧИКАМИ, ЧАСТЬ 4
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть
Урок №16. Суставная разминка (продолжение)
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №17. Кувырки из стойки
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №18. Упражнения с веером, часть 1
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть
Урок №19. Прыжки через скакалку, часть 2
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №20. Дыхательные упражнения
Видеоурок проводит педагог Колтыгин М.В.
раскрыть » / « свернуть
Урок №21. Развитие координационных способностей: упражнения с мячиками на улице
Видеоурок проводит педагог Овчарова Е.Г.
раскрыть » / « свернуть