Перемены — неотъемлемая, обязательная часть школьной жизни.

После урока дети часто заняты повторением изученного материала, травмоопасной активностью, пассивным сёрфингом в Интернете. Задача педагога — организовать отдых так, чтобы не впадать в крайности.

Занятия на перемене должны соответствовать правилам поведения и уставу учебного заведения!

Преимущества динамичной перемены:

• восстановление сил и работоспособности;
• сохранение учебной мотивации, здоровья;
• физическая разрядка, позитивный настрой;
• чередование видов деятельности;
• свободное общение, сплочение коллектива.

Характеристики:

• разнообразное содержание (игры, загадки, шарады, творчество, танцы, театрализация, ритмика);
• длительность не более 10 минут;
• простота сюжета и правил;
• добровольность участия;
• оптимальность двигательной нагрузки.

Помните!

Все дети разные. Каждый инстинктивно выберет оптимальный для себя вариант отдыха.

Время перемен

На заметку:

Ввести перерывы в школьную практику предложил Ян Амос Коменский. Эмпирическим путём была найдена оптимальная продолжительность — 10-20 минут.

Норма двигательной активности для детей 11-15 лет — 20 тыс. шагов.

Перемены призваны удовлетворить 10% от суточной потребности в движении.

Перемена — противоположность урока. Не стоит во время отдыха напрягать мозг, лучшее решение — несоревновательные игры на свежем воздухе.

Задача педагога — объяснить правила поведения и научить организовывать досуг.

В разных странах существуют свои особенности организации перерыва между занятиями. В странах Скандинавии ученики выходят на прогулку независимо от погоды. В Китае — проводят игры с мячом. В Японии — делают дыхательную гимнастику и растяжку.

Я.А.Коминский:
Дети всегда охотно чем-нибудь занимаются. Это весьма полезно, а потому не только не следует этому мешать, но нужно принимать меры к тому, чтобы всегда у них было что делать.

Ссылка на публикацию в ТГ