Минск, пер. Полевой, 2а 310-35-24
РУС БЕЛ ENG

Физкультура и спорт, основы безопасности жизнедеятельности

Кружок «ОФП с элементами таэквондо» (5-17 лет)

17.08.2023

Руководители кружка:

- Ростов Евгений Анатольевич (головное здание) – 3й ДАН таэквондо, педагог дополнительного образования второй квалификационной категории

- Степаненко Владислав Дмитриевич (клуб по месту жительства «Ровесник») – педагог дополнительного образования

Программа физкультурно-спортивного профиля, базовый уровень изучения образовательной области «Спортивно-оздоровительная деятельность».

Контактный телефон Ростова Е.А.: +375295650147.

Контактный телефон Степаненко В.Д.: +375291841496.

Возраст учащихся – 5-17 лет.

Срок обучения – 3 года.

Место проведения – головное здание; клуб по месту жительства «Ровесник».

Таэквондо это вид боевого искусства, которое было основано генералом южнокорейской армии Чой Хонг Хи. В переводе с корейского языка таэ означает удары ногой, квон — кулак или удары рукой, до — это путь. То есть, в таэквондо две составляющие: использование рук и ног в целях самообороны – «таэквон», и «до» – жизненный путь, включающий в себя интенсивную ментальную тренировку для развития высшего сознания через постижение культуры и философии таэквондо, которая является квинтэссенцией философской мудрости Востока.

Хорошая физическая подготовка является основой для всех единоборств, но именно в таэквондо уделяется повышенное внимание растяжке и выносливости. Высокие удары и многочисленные прыжки – это коронный прием в этом виде единоборств. Для их выполнения необходимо акробатическая подготовка, гибкость, умение владеть своим телом и разумом.

 

 

Интернет-ресурсы: